オーブンレンジで、冷凍ご飯をあたためるコツが知りたい。|---------------|{{[冷凍ご飯のあたため方(動画)](https://api01-platform.stream.co.jp/apiservice/plt3/MzMz%23MTk3Mg%3d%3d%23280%23168%230%233FE6B9D9E400%23OzEwOzEwOzEw%23)}}|●必ず食品の分量にあった耐熱容器を、使用してください。|●冷凍ご飯を加熱するときは、ラップの重なりを下にして、耐熱性がある平皿にのせてください。ラップが重なる方を上にすると、うまくあたたまらないことがあります。| ●自動の「2」冷凍ご飯あたためにダイヤルを合わせてください。|●一度にあたためられるご飯は1～2個までです。（最少150g～最大300gまでになるようにしてください）|●保存容器や保存袋などに入れると、うまくあたたまりにくくなります。| |{{[ご飯の冷凍のしかた(動画)](https://api01-platform.stream.co.jp/apiservice/plt3/MzMz%23MTk3MQ%3d%3d%23280%23168%230%233FE6B9D9E400%23OzEwOzEwOzEw%23)}}| 1個約150g（茶碗約1杯分）を、厚さ2～3cmで平らな形に整え、ラップでぴったりと包んで冷凍してください。丸めたり、大量のご飯をひとまとめにすると、中まであたたまりにくくなります。|<img width="1200px" src="https://storage.userlocal.jp/chatbot/images/d467e1ad-71ac-4ebe-9f13-a15a16fea4a8.png">|ご飯はなるべく炊きたてで、あつあつのもを用意してください。あつあつのものをラップで包むと、蒸気を逃がさずに保存できます。また、あたためても乾燥しにくくなります。